Lichaamsgerichte mindfulness
Stap nu in
- Ruim aanbod
- Onbeperkt toegang
- Praktijkgericht
Hoe help je kinderen om meer aandacht te krijgen voor wat er in hun lichaam gebeurt? In deze E-WISE Mini ontdek je hoe je lichaamsgerichte mindfulness op een eenvoudige en speelse manier inzet. Je maakt kennis met verschillende oefeningen en leert hoe je deze afstemt op de leeftijd en behoeften van kinderen.
Leerdoelen
Na deze E-WISE Mini:
- herken je waarom mindfulness voor kinderen begint bij lichamelijke ervaring
- kun je grondings- en ademhalingsoefeningen begeleiden
- weet je hoe je sensorisch spel inzet als rustig aandachtspunt
Auteur
Brenda Scheerder is holistisch kinder- en jongerentherapeut en eigenaar van praktijk Natuurlijk Jezelf. Vanuit haar praktijk begeleidt zij kinderen en jongeren die bijvoorbeeld gevoelig zijn voor prikkels, moeite hebben met emoties of behoefte hebben aan meer rust en zelfvertrouwen. Daarbij kijkt zij niet alleen naar het gedrag van een kind, maar vooral naar wat er achter dat gedrag schuilgaat en wat een kind nodig heeft om zich veilig en in balans te voelen.
Naast haar praktijk heeft Brenda ruime ervaring in de kinderopvang en heeft zij zich gespecialiseerd in onder andere hoogsensitiviteit, mindfulness en sensorisch spel. In haar trainingen verbindt zij wetenschappelijke inzichten met een lichaamsgerichte en speelse aanpak. Haar uitgangspunt is dat kinderen zich het beste ontwikkelen wanneer zij de ruimte krijgen om te ontdekken, te voelen en te ervaren.
Stap nu in
- Ruim aanbod
- Onbeperkt toegang
- Praktijkgericht